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  • 伏天吹空调的正确姿势,学会它让您远离空调??!

    发布时间:2018-08-04 10:17:22
      自从入伏后,太原的天气也让我们体会到了“蒸烤”般的感受。稍动一下就汗流浃背,热到让人“无法呼吸”。在炎热的夏季,空调已经成为夏天人们使用频率最高电器了。有很多人都喜欢整天呆在空调间里,不过因此很多人却惹来很多毛病。

    如何正确吹空调-国康大药房

           那么如何正确吹空调呢?下面小编就带您了解一下。

    广东十一选五 www.lskbi.com   如何正确吹空调
     

    如何正确吹空调-国康大药房

     

      一、空调温度不宜过低
     

      即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低,一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度,体弱者27-28度,室内外温差最好不超过8度,否则会加重体温调节中枢负担。
     

      二、选择适宜的出风角度
     

      适宜的出风角度会使空气的温度降得更快??掌露缺涞秃?,冷气流容易往下走,制冷时出风口向上,这样的制冷效果好。
     

      三、进屋10分钟后再开空调
     

      若在室外出了一身汗,回到家马上打开空调的话,则有害健康。因为此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。
     

      四、适当时间开窗换气
     

      吹空调之前,应该先开窗换气,等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。且由于开空调会使室内空气变干,空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。
     

      常吹空调易得哪些疾???
     

      1、咽喉炎

      空气的不流通,导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长,很容易诱发咽喉炎。
     

      2、感冒

      在空调房里的冷空气环境下,毛细血管收缩,汗腺孔闭合,抵抗力减弱,体温难以调节,就会导致感冒。
     

      3、风湿病

      室外温度近40 ℃,进入室内约20 ℃的小环境,“温度速降”,人体难以适应,可于炎热之夏“寒邪致痹”,致使风湿病的发生。
     

      4、肠胃症状

      我们的腹部并没有太多肌肉覆盖,就算是体型较胖者,腹部的主要结构也只是脂肪层。而我们人体主要产热的结构是肌肉,脂肪只是一个作为保存能量的地方,如果腹部产热不足更容易受凉。
     

      面对“空调病”,国康大药房建议您合理用药。以下药物是治病首选哦~
     

      感冒清热颗粒:疏风散寒,解表清热。用于风寒感冒,头痛发热,恶寒身痛,鼻流清涕,咳嗽咽干。
     

      通宣理肺丸:解表散寒,宣肺止嗽。用于风寒感冒所致的咳嗽,发热恶寒,鼻塞流涕,头痛无汗,肢体酸痛。
     

      西瓜霜润喉片:用于咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌生疮、急、慢性咽喉炎,急、慢性扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈肿痛。
     

      麝香追风膏:祛风散寒,活血止痛。用于风湿痛、关节痛、筋骨痛、神经痛、腰背酸痛、四肢麻木、扭伤、挫伤。
     

      藿香正气丸:解表化湿,理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;胃肠型感冒见上述证候者。
     

      国康大药房提醒您:
     

      空调病多属于热病,平时应多喝清凉饮料,如菊花茶、金银花茶、茶饼、绿豆汤、莲子木耳等。另外要多吃冬瓜、丝瓜类蔬菜和蛋、肉、牛奶等,少吃冷冻品,多食蛋白质丰富的食品。冰箱里的食物开封超过一天的,最好别再食用。同时还要勤洗澡,尽量不要在太阳下长时间曝晒,保持室内通风顺畅,外出时要注意防晒。睡觉时空调不要开得太冷,以免引起中暑腹泻。

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